運動は適度に行うことが大切です。
うんdō は てきど に おこなう こと が たいせつ です。
undō wa tekido ni okonau koto ga taisetsu desu.
It is important to exercise in moderation.
適度
てきど
tekido
Meaning 意味
moderate
Examples
お酒は適度に楽しむようにしましょう。
おさけ は てきど に たのしむ yō に しまshō。
osake wa tekido ni tanoshimu yō ni shimashō.
Let's enjoy alcohol in moderation.
適度な休憩を取りながら仕事をしてください。
てきど な kyūけい を とり ながら しごと を して ください。
tekido na kyūkei o tori nagara shigoto o shite kudasai.
Please work while taking moderate breaks.