包丁を研ぐのは料理の基本です。ほうちょう を とぐ の は りょうり の きほん です。Houchou o togu no wa ryouri no kihon desu.Sharpening knives is a basic of cooking.
米を研ぐときは、優しく洗ってください。こめ を とぐ とき わ、 やさしく あらって ください。Kome o togu toki wa, yasashiku aratte kudasai.When washing rice, please wash it gently.