運動不足で体の筋肉が弛んできた。
うんdō ぶそく で からだ の きんにく が たるんで きた。
Undō busoku de karada no kin'niku ga tarunde kita.
My body's muscles have started to slacken due to lack of exercise.
緊張が解けて、肩の力が弛んだ。
きんchō が ほどけて、 かた の ちから が たるんだ。
Kinchō ga hodokete, kata no chikara ga tarunda.
The tension eased, and the strength in my shoulders relaxed.
長い間使っていたゴムが弛んでしまった。
ながい あいだ つかって いた ごむ が たるんで しまった。
Nagai aida tsukatte ita gomu ga tarunde shimatta.
The rubber band that I had been using for a long time has loosened.